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哎呀好身材
邀请张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊参与“好身材计划”，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态，饮食习惯和运动习惯等。四位嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行自我观察并讨论，传递“想要拥有好身材，先要拥有好生活”的健康理念。
2019-08-25：https://www.mgtv.com/b/330996/6265690.html
2019-08-26：https://www.mgtv.com/b/330996/6270139.html
2019-09-01：https://www.mgtv.com/b/330996/6293408.html
2019-09-02：https://www.mgtv.com/b/330996/6299397.html
2019-09-08：https://www.mgtv.com/b/330996/6340819.html
2019-09-09：https://www.mgtv.com/b/330996/6344931.html
2019-09-15：https://www.mgtv.com/b/330996/6380887.html
2019-09-16：https://www.mgtv.com/b/330996/6386575.html
2019-09-22：https://www.mgtv.com/b/330996/6427985.html
2019-09-23：https://www.mgtv.com/b/330996/6429467.html
2019-09-29：https://www.mgtv.com/b/330996/6481380.html
2019-09-30：https://www.mgtv.com/b/330996/6498381.html
2019-10-06：https://www.mgtv.com/b/330996/6568326.html
2019-10-07：https://www.mgtv.com/b/330996/6576032.html
2019-10-13：https://www.mgtv.com/b/330996/6628381.html
2019-10-14：https://www.mgtv.com/b/330996/6637387.html
2019-10-20：https://www.mgtv.com/b/330996/6695050.html
2019-10-21：https://www.mgtv.com/b/330996/6696410.html
2019-10-27：https://www.mgtv.com/b/330996/6752771.html
2019-11-03：https://www.mgtv.com/b/330996/6820694.html
2019-11-04：https://www.mgtv.com/b/330996/6827601.html
2019-11-10：https://www.mgtv.com/b/330996/6883187.html
2019-11-11：https://www.mgtv.com/b/330996/6901094.html